1. März1 Min.Nun sind sie da ...Guten Morgen, ihr Lieben! Wie wunderbar. SIE sind da! Wer? Die Brennnesseln. Ganz zart schauen sie aus dem Boden und möchten mit ihrer...
17. Jan.1 Min.Was konnt ihr Gutes für eure Füße tun?Ihr Lieben! So ab und zu gebe ich Euch Tipps zur Gesunderhaltung und zur "Verjüngung". Heute ein ganz einfacher Tipp. Nicht nur die...
11. Dez. 20231 Min.Bewegung in der Natur ist ein großer Heiler! Mach es! Gratulation! Guten Morgen, ihr Lieben! So, dass mit der Atmung ist sicherlich verstanden und wenn ihr jetzt noch zusätzlich in die Natur geht, um...
9. Dez. 20231 Min.Die bewusste Atmung Guten Morgen ihr Lieben. Und weiter geht es mit der Atmung. Unsere Tipps: Eine Atemübung zum Wohlfühlen: Lass den Alltag los. Komme ganz...