Stressfrei durch den Alltag – selbst wenn der Sturm im Außen tobt

Ein 4-Wochenkurs für alle, die …

• sich oft erschöpft, überfordert oder gereizt fühlen

• wieder mehr Ruhe, Freude und innere Stärke spüren möchten

• nicht länger nur „funktionieren“, sondern bewusst leben wollen

Was erwartet dich?

✔ Tägliche kleine Impulse – alltagstauglich & stärkend

✔ 7 geführte Meditationen

✔ SOS-Tipps für stressige Tage

✔ Schüßlersalze & Bachblüten als sanfte Helfer

✔ 2 Präsenztreffen im Cerato Centrum Extertal

✔ Flexible Begleitung über WhatsApp (Audio, Text, PDF)

 Kursleitung:

Renate Sell – Gesundheitsbegleiterin mit über 40 Jahren Erfahrung in Achtsamkeit, Meditation, emotionaler Stabilisierung sowie naturheilkundlicher Unterstützung (Bachblüten & Schüßlersalze).

 Ehemalige VHS-Dozentin mit Schwerpunkt Gesundheitsförderung und Seelenstärkung.

Fachliche Begleitung:

Fachliche Begleitung:

 Dr. med. Gerhard Sell – Arzt für Allgemeinmedizin mit jahrzehntelanger Erfahrung in Schulmedizin, Psychosomatik und Akupunktur.

 Ziel:

Mehr Gelassenheit. Mehr Vertrauen. Mehr DU.

Kursgebühr:110 € 

 Start bald – begrenzte Plätze

Anmeldung & Info:

✉ post@cerato-centrum.de

☎ 05262 / 56354