Die Tagesenergie 05.08.2025

Leichtigkeit leben – auch wenn’s nicht immer leicht ist

Guten Morgen, ihr Lieben!

Der August ist da – der achte Monat im Jahr.

Die 8, aufrecht geschrieben, erinnert an die liegende Unendlichkeitsschleife – ein Symbol für das Zusammenspiel von oben und unten, von Licht und Schatten, von Kraft und Hingabe.

In dieser besonderen Zeit möchte ich dich einladen, einen Moment lang innezuhalten:

Wie fühlt sich dein Leben gerade an?

Leicht?

Schwer?

Unübersichtlich?

Zu voll?

Oder wunderbar beschwingt?

Eines gleich vorweg:

Leichtigkeit ist kein Zustand, den man einfach „machen“ kann.

Denn manchmal ist das Leben schwer. Punkt.

Krankheit, Verlust, Erschöpfung, seelische Dunkelheit – all das existiert. Und es wäre nicht ehrlich, so zu tun, als könne man das einfach weglächeln.

Aber genau in diesen Zeiten kann die Sehnsucht nach einem Funken Leichtigkeit zu einem stillen Licht werden. Nicht laut, nicht grell – aber da.

Vielleicht wie ein Vogel, der über ein zerwühltes Feld fliegt. Oder wie ein Sonnenstrahl, der durch ein Krankenzimmer fällt.

Oder wie ein Gedanke, der für einen Moment Ruhe bringt.

Manchmal beginnt Leichtigkeit nicht mit einem Lächeln, sondern mit einer Entscheidung, innerlich nicht ganz zuzumachen.

Mit einem kleinen Trotzalledem:

„Trotz allem versuche ich, nicht zu resignieren.

Trotz allem gönne ich mir einen guten Tee.

Trotz allem halte ich Ausschau nach etwas Schönem.“

Leichtigkeit ist dann kein Zustand – sondern ein Weg.

Euch alles Liebe Renate Sell

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