DER WEG ZUM GLÜCKGedanke für die Woche – VERÄNDERUNG
Guten Morgen, ihr Lieben!
Wir Menschen mögen das Vertraute.
Selbst dann, wenn wir längst spüren, dass etwas nicht mehr richtig zu uns passt.
Wir bleiben bei Gewohnheiten.Wir gehen dieselben Wege.Wir machen Dinge so, wie wir sie immer gemacht haben.
Denn Veränderung bedeutet zunächst:
Ich weiß noch nicht genau, was kommt.
Dabei besteht unser ganzes Leben aus Veränderungen.
Wir wachsen.Wir lernen.Wir verabschieden uns.Wir beginnen neu.
Und manches verändern wir nicht, weil wir müssen, sondern weil wir irgendwann spüren:
So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.
Vielleicht gibt es auch in deinem Leben etwas, das schon länger anklopft.
Einen Wunsch.Eine Sehnsucht.Eine Idee.Oder einfach das Gefühl: Da darf sich etwas verändern.
Du musst deshalb nicht gleich dein ganzes Leben auf den Kopf stellen.
Beginne klein.
Nimm heute einen anderen Weg.Putze die Zähne mit der anderen Hand.Setz dich einmal auf einen anderen Platz.Verändere eine kleine Gewohnheit.
Und beobachte, was geschieht.
Vielleicht merkst du:
Veränderung muss nicht immer groß sein, um etwas in Bewegung zu bringen.
☀️ Übung für diese Woche
Schließe für ein paar Minuten die Augen.
Stell dir vor, du stehst unter einem regenbogenfarbenen Wasserfall. Alles, was dich gerade belastet, darf mit dem Wasser davonfließen.
Spüre den festen Stein unter deinen Füßen.
Danach legst du dich in deiner Vorstellung in den warmen Sand und lässt Ruhe in dir einkehren.
Ein Sonnenstrahl berührt deine Füße.
Du folgst ihm zu deinem Sonnenschloss.
Sieben regenbogenfarbene Stufen führen dich hinein.
Vor dir liegen viele Türen.
Eine davon öffnet sich.
Es ist die Tür zur Veränderung.
Tritt ein und frage dich:
Was möchte sich in meinem Leben verändern?
Du musst heute noch keine Antwort haben.
Vielleicht genügt es zunächst, bereit zu sein.
Satz für die Woche
Ich bin bereit, etwas zu verändern.Ich habe den Mut, den ersten kleinen Schritt zu tun.
Bachblüte der Woche: Wild OatIn der Bachblüten-Tradition wird Wild Oat mit Orientierung und dem Finden des eigenen Weges verbunden – besonders dann, wenn wir spüren, dass sich etwas verändern soll, aber noch nicht genau wissen, wohin die Reise geht.
Schüßler-Salz der Woche: Nr. 2 – Calcium phosphoricum
Traditionell wird es in der Schüßler-Lehre mit Aufbau und Entwicklung verbunden.
Die genannten Begleiter verstehen sich als Inspiration und ersetzen keine medizinische Behandlung.
Euch alles Liebe Renate Sell
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