DER WEG ZUM GLÜCK Gedanke für die Woche – LOSLASSEN

Guten Morgen, ihr Lieben!

Weiter geht es mit den Gedanken und Übungen für die Woche

Die Natur macht es uns jeden Tag vor.

Die Nacht macht dem Tag Platz.Der Tag der Nacht.

Der Sommer geht und der Herbst kommt.Blätter fallen, damit Neues entstehen kann.

Nichts bleibt für immer gleich.

Nur wir Menschen halten manchmal erstaunlich lange fest.

An Dingen.An Gewohnheiten.An Erwartungen.An Enttäuschungen.An einem Ärger, der längst vergangen ist.Oder an Vorstellungen davon, wie etwas eigentlich hätte sein sollen.

Loslassen bedeutet nicht, dass uns etwas gleichgültig wird.

Und es bedeutet auch nicht, alles sofort verändern zu müssen.

Manchmal beginnt Loslassen einfach mit der Erkenntnis:

Das möchte ich nicht länger mit mir tragen.

Frag dich deshalb in dieser Woche:

Was nimmt mir schon länger Kraft, obwohl ich es immer noch festhalte?

Vielleicht kannst du es noch nicht vollständig loslassen.

Das musst du auch nicht.

Beginne mit einem kleinen Schritt.

Denn manchmal entsteht etwas Neues nicht dadurch, dass wir noch mehr tun.

Sondern dadurch, dass wir Platz dafür schaffen.

☀️ Übung für diese Woche

Schließe für ein paar Minuten die Augen.

Stell dir vor, du stehst unter einem regenbogenfarbenen Wasserfall.

Alles, was du nicht länger mit dir tragen möchtest, darf mit dem Wasser davonfließen.

Spüre den festen Stein unter deinen Füßen.

Danach legst du dich in deiner Vorstellung in den warmen Sand und lässt Ruhe in dir einkehren.

Ein Sonnenstrahl berührt deine Füße.

Du folgst ihm zu deinem Sonnenschloss.

Sieben regenbogenfarbene Stufen führen dich hinein.

Vor dir liegen viele Türen.

Eine davon öffnet sich.

Es ist die Tür zum Loslassen.

Tritt ein.

Du musst nichts erzwingen.

Spüre einfach, was leichter werden darf.

✨ Satz für die Woche

Ich muss nicht alles festhalten, nur weil es einmal zu mir gehört hat.

Oder – wenn wir näher bei deinem ursprünglichen Kraftsatz bleiben möchten:

Ich lasse los und vertraue meinem Weg.

Walnut In der Bachblüten-Tradition steht sie für Übergänge, Veränderung und dafür, den eigenen Weg trotz äußerer Einflüsse weiterzugehen.

Schüßler-Salz Nr. 7 – Magnesium phosphoricum als traditionellen Begleiter für Entspannung einordnen.

Die genannten Begleiter verstehen sich als Inspiration und ersetzen keine medizinische Behandlung.

Euch alles Liebe Renate sell

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