Das kennt ihr alle ... der müde Augentag

Guten Morgen ihr Lieben!

Das kennt ihr alle ...

Innen fühlt sich alles ruhig, klar und irgendwie stimmig an –und die Augen sind trotzdem müde

Seelisch gut – körperlich müde

Das ist kein Widerspruch

Viele wundern sich:

„Mir geht es innerlich gut – warum ist mein Körper müde?“

Die Antwort ist einfach und tröstlich:Seelische Integrationsarbeit braucht Ruhe.

Die 29 wirkt wie ein stiller Raum, in dem:

• alte Bilder verblassen

• neue innere Einsichten reifen

• Abschlüsse auf Herzebene geschehen

Das kostet kaum emotionale Kraft –aber Nervenenergie.

Und die Augen gehören direkt dazu.

Was hilft heute?

Kein „Augen-zusammenreißen“.Sondern kleine, liebevolle Gesten:

• weiches Licht statt greller Helligkeit

• weniger Bildschirm, mehr Blick ins Ungefähre

• Augen schließen und innerlich lächeln

• warmes Auflegen der Hände auf die Augen

Habt einen wunderschönen Tag und alles Liebe Renate Sell