Stressfrei durch den Alltag

Schau mal ... wer fühlt sich angesprochen?

Ein 4-Wochenkurs für Eltern, Pädagog:innen, Alltagsheld:innen –und alle, die sich jetzt angesprochen fühlen.

Du möchtest nicht länger nur „funktionieren“,sondern wieder mit Herz, Humor, kleinen Impulsenund neuem Wissen in deine Kraft kommen?Dann bist du hier genau richtig.

Du bist manchmal gestresst, überfordert oder gereizt?Herzlichen Glückwunsch – du bist Mensch.

In diesem Kurs lernst du:• wie du in deine innere Ruhe findest• wie du das Gedankenkarussell stoppst• wie du mit kleinen Übungen und märchenhaften Meditationen neue Kraft schöpfst

Was dich erwartet:• tägliche Impulse & Mini-Übungen• 7 Meditationen für deine Tiefenruhe• SOS-Tipps & liebevolle Begleitung• Schüßlersalze & Bachblüten für stressige Tage

 Der Kurs läuft über WhatsApp.

Es gibt keine festen Zeiten.Du nimmst dir deine Zeit und machst alle Texte,Übungen und Meditationen in deinem eigenen Rhythmus.

 Beginn: 2. Februar 2026 Kursgebühr: 80 Euro