Mein Tipp für den Sonntag Zurück in dein Herz – zurück zu deinem wirklichen ICH

Guten Morgen, ihr Lieben!

Versucht, so oft wie möglich in eurem Herzen zu sein.Verbunden mit eurem wirklichen ICH.

Das ist eine Erkenntnis, die jeder Mensch erreichen darf:Wir sind nicht unsere alten Geschichten.Nicht unsere verletzten Gefühle.Nicht unsere wiederkehrenden negativen Gedanken.

Angebunden an unser großes ICH bedeutet:Raus aus alten Mustern.Raus aus Schwere.Raus aus inneren Dramen.

Und hinein in Klarheit.

In die Weite in den Frieden.

Doch wie gelingt das im Alltag?

Ganz einfach – übt euch sekündlich darin, bei euch zu sein.

Sobald es unruhig in euch wird, sagt innerlich:

„Stopp. Ich muss zurück in mein Inneres.“

Dann:

• Spürt eure Füße.

• Nehmt euren Körper wahr.

• Atmet bewusst ein und aus.

Mehr braucht es nicht.

Dieser kleine Moment der Rückkehr verändert alles.Ihr verlasst das Gedankenkarussellund kehrt zurück in euer Herz.

Dort ist euer wahres Zuhause. Dort ist euer großes ICH.

Dort ist Frieden.

Und vielleicht beginnt genau jetzt ein neue Zukunft!

Euch alles Liebe Renate Sell