Achtsamkeitsübung für die Woche


ICH BIN jetzt bereit das GUTE zu sehen!

In dem Moment, indem ihr das GUTE seht, werdet ihr positive GEFÜHLE erzeugen.


Nehmt euch in dieser Woche jeden Tag ein wenig Zeit und lest folgenden Text.

ICH entscheide mich in dieser Woche alle negativen, zerstörerischen, angstvollen Vorstellungen von meinem Leben zu entfernen.
Ich entferne mich aus Unterhaltungen, die andere schlecht machen, jemanden verletzen oder anklagen.
Ich nehme nicht mehr daran teil.
Ich erhebe mich über alles, was versucht mich ängstlich oder wütend zu machen.
Zerstörerische Gedanken haben keine Macht mehr über mich.
Alle Schuldgefühle lasse ich los.
Ich befasse mich in Worten und Gedanken nur mit dem, was ich erschaffen möchte.
Ich bin eins mit meiner inneren Kraftquelle.
ICH BIN das ICH BIN!
ALLES in meiner Welt ist in Ordnung!

Eine so WUNDER - VOLLE Woche wünsche ich euch!

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